Рецепты из чеснока против холестерина в
Холестерин
Всем известно, что чеснок имеет антисклеротические свойства. Этот корнеплод способен очищать сосудистые протоки от холестерина, растворять холестериновые бляшки и отложения солей. Он борется с вредными микроорганизмами и вирусами и давно завоевал всеобщую любовь.
Настойка на чесноке — приятный на вкус, при этом очень полезный напиток. В составе ее главного ингредиента, чеснока, содержится огромное количество полезных витаминов B, Е, С, Р, А и микроэлементов фосфор, цинк, железо, селен и др , способствующих укреплению иммунитета. Настойку можно пить в небольших дозах ради удовольствия, либо использовать в осеннее время в качестве профилактики от простудных заболеваний. При этом настойка очень проста в изготовлении, так как для нее не требуются редкие ингредиенты, а сама технология изготовления предельно простая.
- Содержание
- Нужно взять лимон, хорошенько промыть его с пищевой содой, порезать на небольшие кусочки прямо со шкуркой. Косточки убрать — они нам не понадобятся.
- Чеснок — это, пожалуй, незаменимый продукт.
- Миллионы людей пытаются сбросить лишние килограммы, борются с жиром и ищут программы по снижению веса, которые в этом помогут. Режим похудения имеет две важные задачи: есть здоровую пищу и сжигать калории с помощью физической нагрузки.
Специи и приправы делают наши блюда ярче, интереснее и разнообразнее. Плюс — обогащая еду новыми вкусами и ароматами, они помогают нам есть меньше соли. Кроме этих полезных качеств, многие специи способны оказывать значительное влияние на наше здоровье. Как правило, для этого нужно есть их регулярно, например, каждый день, но не превышая определенные дозы. В нашей подборке — пять вкусных и полезных специй и их свойства. Куркума Ученые проводили научные исследования, желая выяснить, какое влияние на организм оказывает куркума.
